Metabolic Typing: Kennen Sie Ihren Esstyp – bleiben Sie gesund!

Das Metabolic Typing ist eine Analyse Ihres Stoffwechsels. Damit finden der Arzt und Sie heraus, was Sie wann essen sollten um mehr Power zu haben, Gewicht zu reduzieren und Krankheiten wie Diabetes vorzubeugen. Stichwort: das Richtige zum richtigen Zeitpunkt essen, statt sich mit Diäten herumzuplagen.

Grundsätzlich unterscheidet man zwischen Eiweisstyp und Kohlehydrattyp (und verschiedenen Mischtypen zwischen den Extremen). Während der Kohlehydrat-Typ ausgewogen essen kann, ohne Gewicht anzusetzen, muss sich der Eiweisstyp vorsichtiger ernähren: wenn er beispielsweise abends Kohlehydrate zu sich nimmt, wird er dick.

Wenn Sie sich für eine Metabolic Typing-Analyse entschieden haben, erhalten Sie einen Fragebogen, den Sie zu Hause ausfüllen. Dann vereinbaren Sie einen Termin mit Dr. Althaus und bringen den Fragebogen mit. In der Praxis werden verschiedene Bluttests und Analysen durchgeführt und in einem Speziallabor ausgewertet. So wird Ihr Stoffwechseltyp bestimmt. Dr. Althaus bespricht die Ergebnisse mit Ihnen. Sie erhalten Ihren persönlichen Ernährungsplan und eine ausführliche Broschüre.

Wenn Sie sich an die Empfehlungen Ihres Ernährungsplans halten, verlieren Sie überflüssiges Körperfett (aber nicht Muskelmasse und Wasser, die Sie brauchen, um gesund zu bleiben!). Sie nehmen ab, Ihre Haut bleibt straff und klar, Sie fühlen sich vitaler, leicht und rundum wohl.

„Ich empfehle das Metabolic Typing jedem, der gesund und beschwingt bleiben möchte. Es ist immer wieder ein Erlebnis für uns, zu sehen, wie viel Energie und Lebensfreude ein Patient, der seine Ernährung erfolgreich umgestellt hat, ausstrahlt. Die Ernährungsumstellung gemäss dem eigenen Stoffwechseltyp ist die ideale Vorbeugung gegen „Wohlstandskrankheiten“ wie Fettleibigkeit und Diabetes. Auch als Anti-Aging-Methode ist Metabolic Typing geeignet.“

Die Analyse kostet inkl. Arztgespräch und Dokumentation Fr. 390.–.
Weitere Infos: www.precon.ch